[aanniiee]

Anterior postat de Seleena

Mananc normal,dar fara dulciuri multe (doar batoane cu cereale) si zahar.
Cu toate astea,ma simt slabita. De ce?
Cand cineva mananca un corn de exemplu simt parca ca mi se strange stomacul, sunt fericita ca imi pot invinge pofta dar uneori chiar simt ca nu mai rezist.
Visez ca voi slabi si voi putea manca tot ce vreau.Ce e cu mine? Am mai slabit asa, am mancat si am pus imediat la loc .
Ma simt tot mai deprimata,ma simt urata,slabesc si ma vad din ce in ce mai grasa.
Ce se intampla cu mine?

Buna.De preferat ar fi sa gusti daca tot iti este pofta.Daca te vei abtine foarte mult timp,o sa vina un moment dat in care nu te vei mai putea abtine si vei manca peste masura ca sa recuperezi si vei pune tot la loc.
Poti sa iti stabilesti o zi din saptamana in care sa te rasfeti cu ceva bun