Subiect: Jurnal korynika - Fight against the FAT!)
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 24 dec 2011, 01:10:28
korynika's Avatar
korynika korynika este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 19 dec 2011
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 34
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Red face re: Jurnal korynika - Fight against the FAT!)
asa si nu prea am inteles cum functioneaza faza cu meniurile, cu calculatoarele..., cum sa adaug paharele de apa etc... am nevoi de ajutor, explicati'mi cu amanunte , va rog!
Ticker slabit pentru korynika
korynika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1565 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1048 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]