[roxxialexx]

Eu una nu pot alege din lista ta pentru ca nu mi se potriveste.
Tin o dieta disociata, cu multe legume si fructe proaspete pentru ca le metabolizez foarte bine, cu alimente de la tara (ma refer aici la lactate, carne) cu o limita calorica de maxim 1300 kcal pe zi, sport zilnic, mult mers pe jos, fara nimic din comert (fast-food, sucuri, dulciuri, mezeluri, etc.); apa recunosc ca nu prea beau dar in schimb beau multe tipuri de ceaiuri (fructate, rooibos, cele pentru detoxifiere si tranzit); nu beau cafea ci un fresh de portocale, nu fumez si nu beau alcool (decat f rar).
Alegerea mea pentru dieta disociata rezida in faptul ca metabolizez foarte greu amestecurile de alimente, si am tot cautat pana am gasit ceea ce se potriveste corpului meu. In plus, imi plac mult mai mult vegetalele decat carnea asadar, optiunea mea era evidenta.
Sper ca a ajutat cu ceva comentariul meu.
Te pup!