[Niculae Roxana]

Anterior postat de Alime

buna tuturorsunt noua pe forum ......ma bucur ca vam gasit!!!!!!!!ASTAZI este prima mea zii intr-un stil de viata sanatos ....de astazi am renuntat la toate placerile culinare si obiceiurile proaste cu care am convetuit timp de 4 anii!!!!!!!!
DE ASTAZII VOI FII EU!FARA SUC,SAORMA,DULCIURII,FRIPTURELE SI FARA ORE TARZII DE MASACU 30 DE MINUTE DE SPORT ZILNIC!!!!
Sper sa imi tin promisiune!
Va astept cu sfaturii ,diete si noutati pe care le aflatii!
URATIMII BAFTA SI KG IN MINUS!!!!
vA PUP PE TOATE SI BAFTA IN LUPTA CU KG!

Buna Alime!

Uite ca eu sunt prima care iti calca pragul casutei tale si ma bucur sa fac asta daca iti pot fi de folos si daca voi contribui si eu macar putin la transformarea ta...la trecerea la un stil de viata sanatos...
Spune-mi intai la ce dieta te-ai gandit?....ai vazut ca sunt foarte multe pe forum...iti poti alege una in functie de stilul tau de viata...de alimentele care-ti plac....si apoi continuam discutia...daca nu te poti hotara singura la una dintre ele...ti-as recomanda hipocalorica pentru inceput....
Eu iti voi fi alaturi....si oricand ai nevoie de mine ma gasesti la mine in casuta....apesi pe semnatura mea....sau pe aici pe la voi in jurnale....
Astept sa-mi spui mai multe despre tine....sa vedem ce este de facut..