View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 04 mar 2012, 10:23:23
DrIulia2010's Avatar
DrIulia2010 DrIulia2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit re: Jurnal santra - de azi...

Citat:
Anterior postat de santra Vezi mesajul
buna fetele de azi ma puc de treaba, e soare afara, e frumos si eu nu prea am cu ce ma imbraca nu mai intru in blugi mei preferati vine vara si nu vreu sa ma vad in halu asta in costumul de baie. imi e frica .. de obicei mamanc cateva zile mancare sanatoasa si dupa incep sa manac toate dulciurile care le gasesc...

Ce ti-ai propus sa mananci azi?
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]