Citat:
Anterior postat de bebelusha
felicitari..ia-o incet si cu rabdare..nu te apuca drastic ca ai sa te plictisesti...mananca sanatos..nu sari peste mese..eu incerc sa mananc cam pe la aceleasi ore......si gandeste ca nu poti slabi in 2 sapt ce ai pus in 3 ani..fa-o cu cap ca sa ai rezultate frumoase si durabile...eu gandesc ca nu tin dieta ci adopt un stil de viata sanatos..deci pe termen lung..te pup
|
Cred ca oricine vrea sa slabeasca repede dar sunt constienta ca dietele gen 3 kg in 3 zile nu ajuta si vorba ta nu poti slabi in 2 saptamani ce ai pus in 3 ani.
Cu rabdare si perseverenta vom reusii
Eu nu mananc carne de 3 ani (m-am decis sa adopt un regim vegetarian,probabil din dragoste pt animale...le ador
) asa ca pot renunta si la dulciuri si paine,eu mananc fff multa paine.Cu cola e mai greu
