Eeeei lasa ca nu e capat de lume
Mai ales ca ai realizat ca ce faci nu e bine si te-ai oprit ... consider ca asta e la fel de important ca si dieta in sine. Oricum cel mai bine invatam din greseli
Partea buna e ca nu m-am lasat slabutelor. Azi mi-am facut portia de sport ( o ora si 10 minute de cardio = 50 stepper + 20 bicicleta ) si pot sa spun ca ma simt extrem de relaxata dupa antrenament. Azi am decis sa ma si masor sa vad cum am evoluat pana in momentul de fata
Hai sa vedem ...
15.07.2013 ---- 08.08.2013
Talie: 68 cm ---- 64 cm
Solduri: 93 cm ---- 92 cm
Aripioare: 87 cm ---- 84 cm
Coapse: 58 cm ---- 55 cm
Gambe: 35 cm ---- 34 cm
Glezne: 23 cm ---- 22,5 cm
Brate: 28 cm ---- 27,5 cm
E ok, zic eu