Subiect: Le journal d'Anca
View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 13 aug 2009, 17:14:08
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Le journal d'Anca
Zi foarte plina astazi...am fost la servi si ne pregatim in fata unui nou an scolar... reintalnire cu colegii, povesti bla bla bla!

Chestia cea mai misto din toata povestea asta e ca am masurat cu aparatul meu cati pasi am facut azi, cate calorii am consumat mergand si cati km am facut in total...rezultat uimitor...nu mi-a venit sa cred:

In 8 ore de serviciu
17.152 de pasi
11,67 de km parcursi
457 cal consumate

Nu am crezut niciodata ca ma misc atat de mult la servi

Si am mancat de dimineata doua felii de paine cu salata de vinete si o banana la servi...acum pentru cina pregatesc mamaliga cu ceva lacate...si poate putin pepene pt k sunt deshidratata...Cam atat pe azi...sunt obo...mai vedem maine ce-o fi...Seara buna sau ...Bon soir

Poop
Anca
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]