Citat:
Anterior postat de SuperTeo
de dimineata nu am avut timp sa mancanc....
iar la cina am mancat salata bulgareasca formata dintro rosie si 2 castraveti si o am luat o gutare formata dintro banana.... eu nu mananc carne nu-mi place  |
atunci ar trebui sa iti faci timp
nici eu n-as avea daca nu m-as scula cu 25min mai repede,astfel dorm mai putin da iau intotdeauna micul dejun,un studiu a demonstrat ca femeile care iau un mic dejun sanatos(lapte,iaurt,cereale,legume,carne salaba de pui,branzica)slabesc mult mai repede decat cele care sar Md sau il iau superficial(gen:3 biscuiti,un covrig,un corn),
incerca sa iti schimbi obiceiul si o sa vezi ca e mult mai usor,
ai grija de tine
