View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 19 iun 2010, 16:47:24
Carolina's Avatar
Carolina Carolina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Carolina "Inapoi in viitor"

Ma cam pierd pe.acolo. Cam asta a iesit.

CALORII INGERATE
Micul dejun, ora 16:42
Cafea, 150ml - 2 calorii, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zahar
Mere, 200g - 104 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 20 zahar
Prânz, ora 16:42
Pizza Speciale Ristorante, Dr Oetker, 300g - 762 calorii, 28.8 proteine, 30.3 grasimi, 0 colesterol, 93.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 868 calorii, (mic)29 proteine, (mult)30.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)121.6 carbohidrati, 4 fibre, 3 sodiu, 20 zahar
ACTIVITATI FIZICE
Activitati casnice, 90min - 398 calorii
Gatit, 3min - 11 calorii
Lucru la PC, 60min - 139 calorii
Spalat, pe dinti, 2min - 7 calorii
Sters praful, 5min - 17 calorii
Metabolism bazal - 1530 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2102 calorii