Subiect
:
Vreau sa slabesc 10 kilograme, am nevoie de sfaturi
View Single Post
#
20
(
permalink
)
16 sep 2010, 17:06:32
lucia ely
(
meniuri
,
evolutie
)
Slăbuţa cunoscător
Merite:
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Re: Jurnal kaoelena
haide ia intoarce
ce
vb
acolo?
cum adica crezi ca nu vei reusi?
muulte fete credeam la inceput ca nu vom reusi..
ne era si noua greu sa ne abtinem...de la una de la alta
sa renuntam la vechile obiceiuri
dar incet incet cu cat vedem cate un kg plecand ....primit inca un picutz de speranta ca vom fi asa cum vrei
doar nu vrem sa ne ude
si sa ramanem in apa
(noi in plop si plopu-n aer?!)
uite si eu am chear mai multe kg de pierdut decat tine
dar stiu ca vreau si ca pot
asa trebuie sa faci si tu...!!!sa gandesti ca mine
impreuna vom reusi!!!
nu uita doar unde vrem sa ajungem!
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300
kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
lucia ely
Afişează profilul utilizatorului
Trimite un mesaj privat pentru lucia ely
Caută toate mesajele de lucia ely