Subiect: Nu pot sa slabesc deloc
View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 30 nov 2009, 23:38:26
Adelayde's Avatar
Adelayde Adelayde este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 nov 2009
Locaţie: arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 70kg
Mesaje: 85
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: mananc din cauza tristetii
Mda....ciudat si eu fac acelasi lucru si eu care credeam ca sunt singura .Uneori mananc chiar daca nu imi este foame doar sa uit de ceva care nu ma face sa ma simt bine.
Ce pot spune ma bucur ca am gasit si alte persoane care trec prin aceleasi greutatii prin care trec si eu pt ca toate prietenele mele sunt cu adevarat slabute si ele nu pot intelege prin ce trece o grasuta....
Ticker slabit pentru Adelayde
Adelayde, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]