Subiect: Jurnalul Maevei, o slabuta in devenire
View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 17 oct 2011, 10:05:28
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Maevei,o mamicuta care doreste sa slabeasca sanatos
Citat:
Anterior postat de MAEVA Vezi mesajul
In dimineata aceasta la micul dejun am servit cafeluta cu laptic preferata mea cu 3 felliute de paina completa si putina dulceata,profit de faptu ca al meu ingeras se uita la desene animata pentru a face putina miccare
eu cereale(fulgi de porumb) cu lapte!!!
Citat:
Anterior postat de MAEVA Vezi mesajul
Al meu copilas are 21 de lunii
sa creasca mare si sa fie sanatos!!!
Citat:
Anterior postat de MAEVA Vezi mesajul
Iar ai tai,am inteles 4 lunii si cel mare???
cel mare are 2 ani si jumatate!!!
cel mic vineri face 4 luni!
Citat:
Anterior postat de MAEVA Vezi mesajul
30 min velo terminate,360 cal
velo? ce e asta ? scuzama dar nu stiu!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]