View Single Post
  #20 (permalink)  
Vechi 23 nov 2011, 07:59:43
coco23's Avatar
coco23 coco23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Ce pregatim dietetic de Revelion si Craciun

Citat:
Anterior postat de eva 9 Vezi mesajul
concret...
ar trebui sa venim cu ideea si reteta.. multe fete pot face bunataturi din ideile voastre . sau mamele lor
eu o sa aduc tortul de ciocolata daca vreti... tort fara faina si fara zahar.. cu migdale.. dar se coace, nu e raw... si nu e nici complicat
eu fac oricum ceva de craciun si altceva de revelion...
chiftelute dietetice tre sa invat, eventual la cuptor...
piftie de curcan, sherpi poate ma inveti si pe mine... mai adaugi gelatina sau se incheaga indeajuns...
cred ca mai merg niste salata de ciuperci cu maioneza si salata de fasole verde... asta numai ca sa-mi iau gandul de la salata boeuf ... desi cam mult usturoi...
voi ce faceti????
sarmalele se pot face cu carne de curcan?

M-ar interesa si pe mine, Eva, acel tort de cioco fara zahar sau faina.

Suna suuuper buun

e pe aici reteta? pupici
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat