[bv_monica]

Mersi Sabine, si tie la fel. Ma bucur ca am cu cine slabi.
Mi-am calculat caloriile, si luni au fost vreo 800(desi am mancat bine, nush ce am gresit) iar marti 1200. Azi vreau sa fie tot la 1200, caci as avea voie pana la 1500. Mai iau un Mg B6, pana ma obisnuiesc.
Cand ajung la faza II vreau sa am micul-dejun format numai din fructe pe toata viata(asa era si inainte). Iar painea am de gand s-o introduc dupa o luna de SB, adica numa'-n august(oicum nu mancam mai mult de 2-4 feli pe zi).
Sper sa slabesc pana la 1 septembrie ~10kg(s-ajung pe la 60-64).
Pana atunci sport si papa sanatos. Si logic, imi fac veacul printre slabutele mele.