18 dec 2014, 09:45:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu..Lidiuta
Hello! Cum a venit CM, iau o mică pauză de la sport, dar nu și de la dietă.
Azi,
m1 2 felii hipoglucidică cu unt, telemea, salată verde, cafea
m2 măr, pară
m3 varză călită cu copan, un cartof fiert
m4 iaurt, semințe
m5 păstrăv cu hrean și o cană lapte ca să dorm dusă.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|