[CCristina D]

Multumesc Moni, multumesc Dana, pt sfaturi
Asa am sa fac...am cam exagerat cu ciugulitul si cred ca asta e problema....chiar dc nu am mancat mult cantitativ, dar ziceam ia sa mai mananc un mar doua, ba struguri (dupa ce de fapt am mancat mancare)...mi-a adus mama de la tara si de cate ori treceam pe langa ei, bagam cateva boabe in gura (intr-o dimineata de nervi, i-am aruncat la gunoi) si cred ca toate astea mi-au adus plusul.

Vreau sa fiu cuminte si sa slabesc in continuare!!
Nici nu stiu cum sa fac, as mai merge cu Rina inca o perioada, o sa testez maine la lucru sa vad dc ma simt bine doar cu fructele de dimineata, pana la 16-17 cand ajung acasa...atunci o sa iau masa principala...daca simt ca e cam putin pt atatea ore(nu pot lua macar o gustare din pacate), atunci o sa mananc ca si voi, sanatos si dimineata mananc ceva putin mai consistent.
Vin cu vesti

Pe maine, somn usor tuturor!!
Incerc sa adorm ca dimi merg la munca, o saptamana lunga ma asteapta..pana sambata inclusiv lucrez fara liber