[andrylici]

Anterior postat de eva 9

iuhuuuuu
ihaaaa
ce tare esti!
bravo ma andrylici... te faci mica ca fata-ta glumesc! felicitari pentru kg! sper sa nu te opresti la 85! bravo bravo bravo! mi-s mandra tare de tine! tare tare tare!
si esti intradevar pentru multe fete un exemplu! sau ar trebui sa fii!BRAVO!!!!!!!!!!!

Merci Eva! Fara sfaturile tale nu as fi reusit sa continuu si sa inteleg anumite principii. Alimentatia asta nu-i chiar asa de simpla (renunti la grasimi, paine, prajeli si dulciuri si gata slabesti!). Trebuie sa inveti sa mananci inteligent si sa-ti poti permite cate o exceptie din cand in cand pt ca traim totusi in LUME si nu suntem de fier si sa STII sa faci diferenta intre mancare sanatoasa si junkfood (aici nu ma refer la fast food neaparat).

Nu vreau sa ma opresc la 85. Visez la un 75 si daca se poate 70 este excelent dar o iau incet. Mai cuceresc cate o reduta cu fiecare 5 kg pierdute. Macar la 80 o sa am si eu un IMC incadrat la NORMAL .

pentru tine!