View Single Post
  #20220 (permalink)  
Vechi 03 mar 2015, 13:48:15
myha's Avatar
myha myha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Salutare slabute,va doresc o primavara frumoasa plina de zambete si bucurii
Eu sunt f. racita ,(again) tusesc ,imi curge nasul ,ochii , dar sunt totusi bucuroasa ca mut tickerul cu 100 gr.in jos
Bravo Aly si insanatosire grabnica
O primavara minunata si tie!
__________________
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui myha:
Alynuta (03 mar 2015), feelix (03 mar 2015), lacra81 (03 mar 2015), sherpika (04 mar 2015)