Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII
'neatza fetelor
A fara este frumos dar in casa nu prea, aseara barbatul mi-a vomitat nu stim de la ce vom vedea astazi, iar pe la sase dimineata fica mea sa apucat de vomitat, cu febra, de atunci tot vomita, a facut gastro, a ramas baiatul sa mai aibe reacti de astea dar inca doarme (este sapte dimi).
Ieri au mincat sarmale iar mai tarziu gogosi, nu stiu si nu imi dau seama de la ce, sotul zice ca sa simtit mai nu stiu cum dupa sarmale, iar printesa maraie asa face ea cind este bolnava, plingem intr-una deci nu am cum sa o intreb.
Eu ma duc sa servesc m.d cit mai apuc, va doresc sanatate si o duminica senzationala.
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2325 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1808 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1292 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|