![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
27 sep 2010, 10:00:40
|
![VentoFreddo's Avatar](customavatars/avatar2878_14.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
Noapte buna !!!
Sa visezi frumos!!!
![](http://digilander.libero.it/dolcenera.06/buonanotte1.gif)
|
Ms, Nico![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Citat:
Anterior postat de danasonrisa
Multumesc draga mea. E asa de greu! Nu ai voie nimic nimic...offffffffffff. Borsul de tarate e permis? Imi place mult. Te pup!
|
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Daa, e permis, dar are multi carbohidrati(de la tarata), asa ca poti ori sa-l bei asa, simplu, drept gustare Ori normal, in ciorba, da sa fie de legume sau carne f slaba![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
BUna , Fulg drag, ai inceput saptamana in viteza, eu sunt insa , ca aseara am venit la 2 acasa Da a meritat Pup , o saptamana cat mai frumoasa!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Citat:
Anterior postat de nanei
Buna dimineata fetele!!Ce faceti?fulguta nici al mine nu a mers site-ul pana acum .va urez o sapt usoara si va pup dulce dulce
|
BUna, oana, imi pare rau sa aud ca ati avut probleme cu site-ul Sper ca esti bine si nu ai racit dupa ploaia de ieri Ce faci tu azi?cu greutatea cum mai stai?![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|