26 iul 2011, 22:12:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Intr-adevar, dar m-au linistit fetele spunandu-mi ca branza cu 2% e totusi mai buna dpdv nutritiv si ca nu e asa o mare drama daca o folosesc. Si cerealele le mananc cu iaurt 1,8, nu stiu, sper sa nu gresesc prea tare dar...mi se pare mult mai sanatos decat 'posirca' aia cu 0, % ..
Nu am putut sa nu observ ce prezenta tonica esti pe forum...de cand ai revenit parca s-a inviorat totul se vede ca le cunosti pe fete de ceva timp si eram curioasa..tu doar 1,5 kg ai avut de slabit ? scuze daca mi-am permis prea multe...
__________________
Punish the sin, but love the sinner
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|