View Single Post
  #208 (permalink)  
Vechi 12 nov 2010, 09:55:15
rozica1965's Avatar
rozica1965 rozica1965 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
Si ma mai certai pe mineeeeeeeee????????????????Ce meniu e asta?N-ai nici macar 1000de calorii!Rozi,fa-ti un meniu cum trebuie!Macar mananca ce mananc si eu si tot ar fi ceva.Fara gluma,trebuie sa-ti revizuiesti meniul.Cu conopida la abur ce ai ? Daca nu-ti place,ia broccoli. Ia legume congelate si baga-le la abur si cu peste sau piept de pui la gratar,e o bunatate.Pui si un pic de lamaie peste ele si merge la casa sufletului.Chiar trebuie sa vorbim!
Rody,iti zisai ca ma fac cuminte,gata.Sa sti ca ieri am facut doar un buchetel de conopida de proba....nu am mancat niciodata preparata altfel,doar murata.Mi s-a parut f,buna...Trebuie sa ma apuc serios de treaba ca asa nu mai am rezultate si doar rabd degeaba....