Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #20855 (permalink)  
Vechi 26 iun 2015, 09:10:01
myha's Avatar
myha myha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Salutare fetelor!
Slaba activitatea pe site
Poate toate fetele au slabit si nu mai au nevoie sa vine pe aici....
Emy chiar ma gandeam la tine, imi ziceam ca ti-ai atins scopul, esti la mentinere si iar nu ne mai bagi in seama
Bafta multa si nepotelei tale
Claudia sanatate multa
Eu chiar nu mai stiu cate kile mai am, nu am mai urcat de doua saptamani pe cantar, acum nici atat, ca sunt invadata de rusi
Meniul de azi:
MD o cana cu lapte integral cu scortisoara si o wassa cu magiun de prune
G cirese
Pranz ciorba de perisoare
Cina spanac cu oua ochiuri
O zi frumoasa si sa auzim numai de bine
__________________
Ticker slabit pentru myha
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui myha:
claudia22 (27 iun 2015), feelix (28 iun 2015), sherpika (26 iun 2015), VentoFreddo (26 iun 2015)