![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 apr 2012, 14:46:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)
Citat:
Anterior postat de blum
sa-ti traiasca , sa-nfloreasca!
voie buna, zici? si asta e bine!
maratonul. da, 4,2 km nu avusei numar de start, altfel ma´ntreceam cu Paula . am fost ca insotitoare. mi-am inbarbatat pruncul , l-am felicitat, l-am amenintat ....pana am ajuns la soire. el primul ( dintre noi doi) zambind, eu la vreo 200 m in spatele lui injurand anii, jenunchii, kilele si tigarile la sosire ne-a asteptat familionul . si ma facui de rusine. ieri nu mi-a mai zis printesa " mama" numai " locul 2" m-a strigat .
da´las´, cresc eu mare, la anul intru in hora de oameni mari. 42 km. incepe pe la 9, eu sper sa ajung in aceeasi zi la sosire ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
Acum chiar m-ai uimit...![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif)
Buey, felicitari maxime!!!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Singura alergatura ce o prestez eu e fuga de raspundere, in rest...jenunchii, anii si mai putin tigarile, ca am divortat dupa vreo 20 de ani de convietuire pasionala.
Deci, esti cea mai tare din parcare.![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Si daca la anu` chiar ai de gand sa te bagi la ala mare...jos palaria.
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|