Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #2081 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 14:11:00
Nemo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de blum Vezi mesajul
Christos a inviat!
ce mai e nou? ca dupa aia va spun eu cati chilometrii am alergat la maraton
Mi-a inflorit Phalaenopsisul si mai da doua tije florale...asta e nou. Aaaa, si fetele au trecut cu bine Pastele, nimeni se pare nu vrea sa-si taie venele (parca Nana mentiona totusi ceva de genul...).

Hai, uimeste-ne cu maratonul...
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2082 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 14:11:42
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul
Salutare, fetele, hai ca am revenit...

Deci tratamentul...apropo, Ema, chestia cu 3 doze de ulei de masline nici eu nu am curajul sa o incerc...

Materiale necesare:

- 4 linguri de supa cu varf de sare amara (sulfat de magneziu sau sare Epsom, se poate procura de la magazinele naturiste sau farmacii se gaseste si in unele magazine agricole ca si ingrasamant pentru plante, va rog, n-o folositi pe aia...)
- 125 ml ulei de masline
- 170 ml de suc de grepfruit roz (3-5 grepuri, in functie de marime)
- recipient de sticla care va servi de shaker (o sticla curata cu gura mai larga si dop)
- sticla cu dop pentru solutia de sare amara
- un pahar gradat pentru masuratori
- timp si tarie sufleteasca.

E preferabil sa faceti toata treaba in weekend, sa aveti timp disponibil.
Totul se bazeaza pe efectul sarii Epsom asupra canalelor biliare (le dilata) si efectul de soc a uleiului de masline asupra secretiei biliare. SUcul de grep face chestia suportabila.

Ziua 1, ora 14 -preparati o solutie cu 4 linguri de sare amara si 750 ml apa, puneti-o la rece.
Nu se mai mananca nimic dupa ora 14, de preferat se va evita si consumul de lichide.

Ora 18- se bea un sfert din solutia de sare amara. Clatiti gura cu apa dupa, e chiar amara.

Ora 20- Inca un sfert din solutia de sare amara. Nu va plimbati prea mult pe afara, sulfatul de magneziu e si laxativ.

Ora 21.45- pregatiti-va de culcare. Stoarceti grepele, amestecati-le cu uleiul de masline intr-o sticla, inchideti cu dop si agitati-o pina emulsioneaza.
Beti emulsia obtinuta (poti, Vera, e mai OK asa decat ulei simplu), mai incet sau mai repede, cum credeti ca e mai bine, important e sa beti toata solutia. Puneti ceasul sa sune la ora 6.
Intindeti-va in pat, preferabil pe partea dreapta si stati linistite in aceasta pozitie 30 de minute. Incercati sa nu adormiti sau sa va intorceti de pe o parte pe alta.

Ora 6- Inca un sfert din solutia de sare amara. Puteti sa va culcati linistite la loc.

Peste inca doua ore (aprox ora 8)- ultimul sfert de solutie de sare amara. Continuati programul obisnuit, dar nu mancati inca.

Ora 10- consumati un suc de fructe Peste inca o ora, un fruct. La pranz, o masa lejera. Seara se poate reveni la alimentatia normala.

Tratamentul nu e recomandat daca stiti ca aveti pietre de talie mare, oricat de dilatat ar fi canalul biliar, unele nu pot trece si atunci e grav.
Un eco prealabil poate sa lamureasca problema.
Mult succes.
Cand sa fug si eu sa-mi pregatesc masa, m-ai intors din drum, Nemo.
Mi se pare foarte buna reteta. Daca Verutza ar putea sa urmeze acest tratament cred ca ar fi tare bine pentru sanatatea ei.
Chiar ca...SUCCES!
Si acum, chir ca ... VA LAS!
Pupici la toti!
__________________



  #2083 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 14:17:08
Nemo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de blum Vezi mesajul

sare amara? oh, ce decptie ! am incercat odata, inainte de post medicinal. in primul rand, am baut-o tare-tare greu, in al doilea rand........am plecat dupa aia la cumparaturi sa mai completez ce-a urmat?
Eu de ce insist sa se faca toata chestia in weekend?
Avantajul e ca dupa tratamentul asta, garantat arata cantarul mai putin.
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2084 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 14:25:16
blum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul


Mi-a inflorit Phalaenopsisul si mai da doua tije florale...asta e nou. Aaaa, si fetele au trecut cu bine Pastele, nimeni se pare nu vrea sa-si taie venele (parca Nana mentiona totusi ceva de genul...).

Hai, uimeste-ne cu maratonul...
sa-ti traiasca , sa-nfloreasca!
voie buna, zici? si asta e bine!
maratonul. da, 4,2 km nu avusei numar de start, altfel ma´ntreceam cu Paula . am fost ca insotitoare. mi-am inbarbatat pruncul , l-am felicitat, l-am amenintat ....pana am ajuns la soire. el primul ( dintre noi doi) zambind, eu la vreo 200 m in spatele lui injurand anii, jenunchii, kilele si tigarile la sosire ne-a asteptat familionul . si ma facui de rusine. ieri nu mi-a mai zis printesa " mama" numai " locul 2" m-a strigat .
da´las´, cresc eu mare, la anul intru in hora de oameni mari. 42 km. incepe pe la 9, eu sper sa ajung in aceeasi zi la sosire
__________________
I am not fat!God loved me so much that he decided to super size me

JURNAL BLUMhttp://forum.slabute.ro/jurnale-slab...blum-9312.html
  #2085 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 14:26:37
blum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul


Eu de ce insist sa se faca toata chestia in weekend?
Avantajul e ca dupa tratamentul asta, garantat arata cantarul mai putin.
nu m-a interesat cantarul cand am facut asta. eu am baut glaubersalz sa incep mai usor postul medicinal. de ajutat, a ajutat. am reusit sa-l tin 6 zile. oare cate toxine oi fi eliminat?
__________________
I am not fat!God loved me so much that he decided to super size me

JURNAL BLUMhttp://forum.slabute.ro/jurnale-slab...blum-9312.html
  #2086 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 14:46:58
Nemo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţ cunoscătorSlăbuţ cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 nov 2010
Locaţie: Le Cannet, Franta
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 179cm, 87kg
Mesaje: 3.894
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 298 ori in 161 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de blum Vezi mesajul

sa-ti traiasca , sa-nfloreasca!
voie buna, zici? si asta e bine!
maratonul. da, 4,2 km nu avusei numar de start, altfel ma´ntreceam cu Paula . am fost ca insotitoare. mi-am inbarbatat pruncul , l-am felicitat, l-am amenintat ....pana am ajuns la soire. el primul ( dintre noi doi) zambind, eu la vreo 200 m in spatele lui injurand anii, jenunchii, kilele si tigarile la sosire ne-a asteptat familionul . si ma facui de rusine. ieri nu mi-a mai zis printesa " mama" numai " locul 2" m-a strigat .
da´las´, cresc eu mare, la anul intru in hora de oameni mari. 42 km. incepe pe la 9, eu sper sa ajung in aceeasi zi la sosire
Acum chiar m-ai uimit...

Buey, felicitari maxime!!!
Singura alergatura ce o prestez eu e fuga de raspundere, in rest...jenunchii, anii si mai putin tigarile, ca am divortat dupa vreo 20 de ani de convietuire pasionala.
Deci, esti cea mai tare din parcare.
Si daca la anu` chiar ai de gand sa te bagi la ala mare...jos palaria.
Nemo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2067 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1550 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2087 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 14:51:44
blum's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul


Acum chiar m-ai uimit...

Buey, felicitari maxime!!!
Singura alergatura ce o prestez eu e fuga de raspundere, in rest...jenunchii, anii si mai putin tigarile, ca am divortat dupa vreo 20 de ani de convietuire pasionala.
Deci, esti cea mai tare din parcare.
Si daca la anu` chiar ai de gand sa te bagi la ala mare...jos palaria.
nici un maraton? niciodata???????????? n-as fi crezut.
eu am participat la cateva mai mici pana acum. la asta mare n-am avut dare de inima pana anul asta. daca nu s-ar fi inscris pruncul, asfi fost pe undeva intinsa, ori la neamuri ortodoxe in vizita da´asa, n-am avut de ales. singura din familie ( inafara de copii) care mai e in stare sa alerge mai mult decat pana la baie aidi bre, ce felicitari? eu singura capra intre prunci da´nici rusinea nu m-a palit, mai ales ca pruncul mi-a dat medalia lui pentru " cea mai cea mamy din lume"
__________________
I am not fat!God loved me so much that he decided to super size me

JURNAL BLUMhttp://forum.slabute.ro/jurnale-slab...blum-9312.html
  #2088 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 16:56:31
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Christos a inviat !!!!!!!!!!!!!!
__________________
  #2089 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 16:57:12
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Bine v-am gasit dragilor!!!!!!!!!!!
__________________
  #2090 (permalink)  
Vechi 16 apr 2012, 17:58:55
elenavulpe's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj X)

Ai Ho! Ai Ho!...
Cu felia de tort in stomac viu sa ma spovedesc. Inainte insa.... felicitari maxime tututoro celor care au reusit sa se mentina in limitele bunului simt in perioada asta de mare incercare culinara. Eu nu am avut limite... so... nu merit nici macar un salut
Fata Floricica alergacioasa... esti atre soro daca fugishi matale atatia amar de kilometri... mie dupa 100 de metri imi ies alveolele pulmonare pe caile aeriene si inima mi-e in gat. Noah... jos palaria ce sa mai!
Adriana serviciu usor sau... il terminashi?
Camiiii... esti cuminte fata draga si sunt mandra de tine pe kestia asta... poate ma fac si io... cuminte vreau sa zic
Verushkuta.... baga maica apa fiarta cat poti tu de fierbinte si se linisteste. Si-apoi... incearca-te la tratamentul lu' Capitanu' ca stie el ce zice!
Ema... distractie placuta si o seara frumoasa!
Va pup fetele pe toate+Nemo!

Citat:
Anterior postat de Nemo Vezi mesajul


Mi-a inflorit Phalaenopsisul si mai da doua tije florale...asta e nou. Aaaa, si fetele au trecut cu bine Pastele, nimeni se pare nu vrea sa-si taie venele (parca Nana mentiona totusi ceva de genul...).

Hai, uimeste-ne cu maratonul...
Sa-ti fie cu folos floarea cea frumoasa si suratele ei viitoare!
Da mei... prinsashi bine ideea cu venele caci nu ma mai pot controla cand vine vorba de mancare. Jur ca nu stiu din ce cauza!
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Christos a inviat !!!!!!!!!!!!!!
Adevarat a inviat soro!
Subiect închis

Informatii despre slabit
40, 50, ani, calorii, dieta, etaj, jurnale, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute si la 40 ani! (etaj IX) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 9279 03 apr 2012 09:29:58
Slabute si la 40 ani! (etaj VIII) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 8980 23 feb 2012 08:05:24
Slabute si la 40 ani! (etaj VI) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 14146 15 nov 2011 23:59:28
Slabute si la 40 ani! (etaj V) Slabuta Jurnale slabit 40-50 ani 6496 11 iun 2011 04:30:56
Slabute si la 40 ani! (etaj II) Slabuta Arhiva jurnale slabit 6028 07 ian 2011 01:00:14

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole