azi am mancat asa:
MD:salata de rosii(250-300gr)+2oua fierte+o felie mare de branza(100-150gr)
G1:350gr iaurt
Pranz:cartofi prajiti(cca 100-150gr) cu branza(50gr)
G2: 12stafide+o para+5buc fistic
Cina:o felie de paine+o bucata de branza+un pahar cu iaurt
Sport 20min de bicicleta stationara+10min tae-bo+masaj anticelulitic
Afara de cartofi eu zic ca e ok,cartofi nu cred ca au fost asa multi,zic eu....nu stiu exact ca nu imi merge cantarul.
Voi incerca saptamana asta sa nu ma mai cantaresc in fiecare zi,mai ales ca nu mai am baterie si chiar nu as vrea sa raman fara ea tocmai luni.
Marinuta mi-am luat ceai,e bun la gust,ma asteptam la un gust amar sincer....dar e ok,e baubil
,sunt curioasa de rezultate ca eu am ceva prb cu tranzitul.