[Anca77yvb]

Anterior postat de Carolina

Ma cam pierd pe.acolo. Cam asta a iesit.

CALORII INGERATE
Micul dejun, ora 16:42
Cafea, 150ml - 2 calorii, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zahar
Mere, 200g - 104 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 20 zahar
Prânz, ora 16:42
Pizza Speciale Ristorante, Dr Oetker, 300g - 762 calorii, 28.8 proteine, 30.3 grasimi, 0 colesterol, 93.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 868 calorii, (mic)29 proteine, (mult)30.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)121.6 carbohidrati, 4 fibre, 3 sodiu, 20 zahar
ACTIVITATI FIZICE
Activitati casnice, 90min - 398 calorii
Gatit, 3min - 11 calorii
Lucru la PC, 60min - 139 calorii
Spalat, pe dinti, 2min - 7 calorii
Sters praful, 5min - 17 calorii
Metabolism bazal - 1530 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2102 calorii

mai papi ce azi? dar totusi de ce pizza? vezi cate calorii are....... cate nu puteai manca ..... si mult mai sanatos si te si saturai, dar na in fine e alegerea ta