13 aug 2010, 07:38:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de crina38
Emi, vad ca si tu ai lipsit....E acum ne strangem toate ....
Eu sunt ok , aia mica a fost super fericita la mare, numai in apa
Sotul se pare ca mai sta cateva saptamani prin Romania, asa ca sunt mai linistita acum
Soacra mea ,din pacate, s-a confirmat si la analiza- are cancer , dar inca nu stie ce faza, doar i-a zis o asistenta prin telefon .Maine merge sa ii fixeze tratamentul( radio sau chimio).Se astepta.O sa faca tot ce trebuie si asta e, bine ca l-a descoperit la timp.Maine o sa vedem clar ce e
|
Ma bucur Crina ca cea mica s-a distrat la mare ,stii cum sunt copiii iubesc apa ! Cateva saptamani o sa fii linistita ce bine ,imi pare rau ca s-a confirmat cu soacra,sa speram ca o sa treaca cu bine peste ! Cu voi alaturi o sa-i fie mai usor ,mai ales ca ai scris intr-un mesaj ca se simte bine fizic ! Ar fi bine sa mearga la tara cu cea mica !
Citat:
Anterior postat de crina38
Mai stii cand vorbeam noi si ziceam ca ne e frica de mentinere...
Acum am vazut si eu ca am mancat tot ce am vrut la mare si nu m-am ingrasat deloc.Intr-adevar, am inotat in fiecare zi ptc hotelul avea piscina+ plimbari lungi , o fi ajutat si asta.Oricum e de bine
|
Crinuta sa stii ca mie imi este greu cu mentinerea ,nu reusesc sa fac kg sa ramana intr-un loc coboara ca nebunele ! De exemplu aseara arata 46.4 mancata ,bauta...sper ca saptamana asta sa mai urc un pic !
Da Emy i-am gasit pana la urma la cat scriu fetele eram sa-i pierd !
Cum sa nu intru ? Ce daca era ziua mea sa va las sa va faceti de cap ?
Citat:
Anterior postat de symonycy
Fulgule, frumoasa surpriza ti-a facut ingerasul!!!!! Iti dai seama ce s-a agitat si el sa-ti faca petrecerea asta???!!!!! Are nota 20 de la mine!!!!
|
Cred ca s-a agitat Simonel ,ca eu nu am observat nimic la el cred ca facea totul la munca si seara cand venea era obosit ca in fiecare seara si nu mi-am dat seama !
Multumesc Ralu drag ! Te cred si eu ca iti vine sa faci zumba !
Nebunatico credeam ca esti deja incalzita de la cate grade sunt afara ,am vazut bomonelele dar era prea tarziu sa va mai cert ! Sper ca nu le-ati mancat pe toate odata !
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
fetelor ,in cinstea FULGUTEI ,LA MULTI ANI, sa va racoriti va ofer o inghetata virtuala:
|
Multumesc Nico ca le-ai oferit tu macar o inghetata ca eu nu am putut incarca nici o poza ieri ,netul la mamii merge foarte prost !
Ce bine Roxy ca te tii de cura cu argila ! Al tau o mai tine ? Nu cred !
Citat:
Anterior postat de nanei
|
Buna Oana si multi pupici dulci ! Nu iti mai cere scuze ca ti-o iei ! Asta este intram fiecare cum putem ,cand este timp....dar ne-a fost dor de tine ! Pupici ingerasului tau si salutari sotului,sper ca este cumintel si nu te supara !
Imi pare rau de soacra ,sanatate multa si sa-i reuseasca operatia !
Multumesc mult Oana si tie iti doresc la fel ! Sa fii iubita ! Si sa ai grija de tine !
Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|