View Single Post
  #21 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:38:26
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul

Emi, vad ca si tu ai lipsit....E acum ne strangem toate ....
Eu sunt ok , aia mica a fost super fericita la mare, numai in apa
Sotul se pare ca mai sta cateva saptamani prin Romania, asa ca sunt mai linistita acum
Soacra mea ,din pacate, s-a confirmat si la analiza- are cancer , dar inca nu stie ce faza, doar i-a zis o asistenta prin telefon .Maine merge sa ii fixeze tratamentul( radio sau chimio).Se astepta.O sa faca tot ce trebuie si asta e, bine ca l-a descoperit la timp.Maine o sa vedem clar ce e
Ma bucur Crina ca cea mica s-a distrat la mare ,stii cum sunt copiii iubesc apa ! Cateva saptamani o sa fii linistita ce bine ,imi pare rau ca s-a confirmat cu soacra,sa speram ca o sa treaca cu bine peste ! Cu voi alaturi o sa-i fie mai usor ,mai ales ca ai scris intr-un mesaj ca se simte bine fizic ! Ar fi bine sa mearga la tara cu cea mica !
Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul

Mai stii cand vorbeam noi si ziceam ca ne e frica de mentinere...
Acum am vazut si eu ca am mancat tot ce am vrut la mare si nu m-am ingrasat deloc.Intr-adevar, am inotat in fiecare zi ptc hotelul avea piscina+ plimbari lungi , o fi ajutat si asta.Oricum e de bine
Crinuta sa stii ca mie imi este greu cu mentinerea ,nu reusesc sa fac kg sa ramana intr-un loc coboara ca nebunele ! De exemplu aseara arata 46.4 mancata ,bauta...sper ca saptamana asta sa mai urc un pic !
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Uiii, si eu credeam ca azi nu intri..pai tu ne torturezi cu bunatatile alea, macar virtual asa si tot am gustat in cinstea ta o bucatica de tort si sampanie..da pe nenea cu patratele si care dansa de zor l-ai vazut?ala era pt tine, cu dedicatie
Da Emy i-am gasit pana la urma la cat scriu fetele eram sa-i pierd !
Cum sa nu intru ? Ce daca era ziua mea sa va las sa va faceti de cap ?

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Fulgule, frumoasa surpriza ti-a facut ingerasul!!!!! Iti dai seama ce s-a agitat si el sa-ti faca petrecerea asta???!!!!! Are nota 20 de la mine!!!!
Cred ca s-a agitat Simonel ,ca eu nu am observat nimic la el cred ca facea totul la munca si seara cand venea era obosit ca in fiecare seara si nu mi-am dat seama !
Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul
Mi-am adus si eu partenerii de zumba
Iote-i, mah! Numa' unu' si-unu'! Manca-i-ar mama pe ei de patratosi! Sa nu-ti vina sa te zumbai non-stop?! Nico, sper ca acum intelegi de unde atata chef pe mine sa fac sport
In cinstea ta, Fulgu si a ingerasului tau chelios!
Multumesc Ralu drag ! Te cred si eu ca iti vine sa faci zumba !
Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul

Aoleu, cand le-o vedea Fulgu!
Fetele ma bag la o prima repriza de zumba... Ca baietii s-au incalzit deja Astept sa ma incalzeasca si pe mine Ne " auzim" in 20 minute daca nu cumva dati bir cu fugitii pana atunci
Nebunatico credeam ca esti deja incalzita de la cate grade sunt afara ,am vazut bomonelele dar era prea tarziu sa va mai cert ! Sper ca nu le-ati mancat pe toate odata !
Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
fetelor ,in cinstea FULGUTEI ,LA MULTI ANI, sa va racoriti va ofer o inghetata virtuala:
Multumesc Nico ca le-ai oferit tu macar o inghetata ca eu nu am putut incarca nici o poza ieri ,netul la mamii merge foarte prost !
Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul

SI nici vin rosu nu pot..ca sunt la argila pana duminica..
Asa ca dau inainte cu apa..
Ce bine Roxy ca te tii de cura cu argila ! Al tau o mai tine ? Nu cred !
Citat:
Anterior postat de nanei Vezi mesajul
Buna fetelor imi cer scuze ac am disparut .dar am avut treaba la servici chiar si mici probleme pe al serv ..acum am adus-o pe soacar me ala cons si tocmai aa falta ca aree deslipire de retina si trebuie sa se duca in bucuretsi sa se opereze.si tot asa am tinut-o.
fulgule e ziua ta:LAAAAAAAAAAAAAAAAAA MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUULTI AAAAAAAAAAAAAAAAAAANIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! iti doresc numai fericire si stii cium se spune bucurii mici si dese.sa fi fericita si sanatoasa.pupici.fetele va pup pe toate .nu prea am citi.
Buna Oana si multi pupici dulci ! Nu iti mai cere scuze ca ti-o iei ! Asta este intram fiecare cum putem ,cand este timp....dar ne-a fost dor de tine ! Pupici ingerasului tau si salutari sotului,sper ca este cumintel si nu te supara !
Imi pare rau de soacra ,sanatate multa si sa-i reuseasca operatia !
Multumesc mult Oana si tie iti doresc la fel ! Sa fii iubita !
Si sa ai grija de tine !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]