20 aug 2010, 14:28:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alina82
dear diary,
de ieri am tot incercat sa imi fac meniul si nu am reusit sa nu depasesc nr de grasimi bn as fi reusit dar vroiam neaparat sa pap aripioare de pui cu cartofei la cuptor....asa k aripioarele fiind musai am depasit grasimile dar mi-am asigurat nr de proteine si carbo ii am sub limita deci per total e bn.
gimnastik am facut-o deseara urmeaza bici
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|