Alina82
|
Ultima activitate: 21 nov 2016 08:15:00
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 284
-
Am observat că kg în plus, urîțesc chipul
asta e una din motivațiile mele principale. Cam nașpa o față frumoasă să fie urîțită de grăsime )
Dar tu, cum te menții? -
Salut, precum a scris și „aammyy„ ești motivația mea!
. Zilnic voi privi pozele tale... am început o luptă grea. -
Buna ALINA,de 3 zile esti motivatia mea.zilnic ma uit la pozele tale :X am inceput cu sport si mancarica cat mai putina.si citesc si cartea Mihaelei B, vreau sa slabesc vreo 30 kg daca nu si mai mult
imi poti spune te rog ce exerciti ai facut pentru brate??O zi superba iti doresc si felicitari pentru kg si ambitia ta de fier -
-
-
-
la multi ani!!
-
-
La multi ani!
-
Despre mine
- Despre Alina82
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Judet
- Bucuresti
- Localitate
- București
- Ocupaţie
- Operator radio telecomunicații
- Hobby
- Citit,mers in disco,joaca cu nepotica
- Sportul preferat
- bici stationara
- Dieta
- o hipocalorik personalizata de mine
- Biografie
- Sunt o fire foarte ambitioasa si am decis sa slabesc...sa ajung la formele pe care le aveam odata .....demult....
- Nivel de activitate fizica
- Usor activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 175
- Bust (cm)
- 92
- Talie (cm)
- 69
- Şolduri (cm)
- 90
- Gât (cm)
- 32
- Încheietura mâinii (cm)
- 15
- Antebraţ (cm)
- 24
- Coapsa (cm)
- 48.5
- Grăsime corporală (estimată)
- 19.2% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
- Burta/"Colac" (cm)
- 76
- Braţ (cm)
- 26
- Gamba (cm)
- 35
- Genunchi (cm)
- 40
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2111
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1594
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 0
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 83.8
- Greutate (kg)
- 80.5
- Greutate dorită (kg)
- 75
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Pisica
- Imagine fundal ticker
- Soricei multi
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 105.8
- Valoarea finala
- 64
- Valoarea curenta cursor
- 62
- Data start ticker
- 17.05.2010
- Data sfarsit ticker
- 06.02.2011
- Denumire ticker
- Un vis implinit
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Fluturas albastru
- Imagine fundal ticker
- Mai 2011 - Petrecere, disco
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 83.8
- Valoarea finala
- 70
- Valoarea curenta cursor
- 83.8
- Data start ticker
- 15.8.2016
- Data sfarsit ticker
- 1.12.2016
- Denumire ticker
- Concurs
-
Semnătură
- Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
- Jurnal Alina82
©2008-2023