Subiect: Jurnal DianaN - Inca un esec?
View Single Post
  #21 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 18:11:54
DianaN's Avatar
DianaN DianaN este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?
Draga jurnalule,

Mi se pare cea mai buna inventie calculatorul de calorii si meniul de la foc incoace!
E super sa vad pe ce mi se duc cele mai multe calorii si sa stiu de ce alimente sa stau foarte departe. De exemplu am aflat din meniul de azi ca trebuie sa stau departe departe de macaroane!
Ticker slabit pentru DianaN
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]