[Anycyk90]

Nu sunt in masura sa dau sfaturi,dar cred k majoritatea am fost tentate de dietele minune si cateva le-am si incercat.La inceput am fost fascinate de rezultate rapide dar ulterior le-am pus inapoi,fie ca am marit nr de kcal fie am dat intr-o alta boala...binge.Asa am fost si eu acum un an...mancam foarte putin,am scapat de 5 kg ca pe urma sa ma trezesc infulecand tot frigiderul si castigand un + 5 kg bonus pe langa celelalte.In momentul in care mi-am spus ca trebuie sa am rabdare si vreau sa pastrez rezultatele dorite,m-am multumit cu fiecare 500 de grame/sapt eliminate si stiam ca va fi de lunga durata,nu stau cu grija ca daca mananc se pune inapoi.Treptat totul se poate.Incearca sa nu-ti distrugi organismul.A,da...anul trecut avand si eu atatea kcal cat ai tu acuma am avut si amenoree secundara(lipsa menstruatie timp de 8 luni)...Griji de Tine!Multa rabdare!