View Single Post
  #2100 (permalink)  
Vechi 14 oct 2010, 17:55:14
rodica2010's Avatar
rodica2010 rodica2010 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 57
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Pai si al meu imi zice k arat tot mai bine...dar cand vine vb de chestii din astea mici nu prea obs el...spre ex cand ma vopsesc imi zice mereu pai si inainte nu erai tot asaba da k nah nu ma fac alta culoare dar deh era mai decolorat+n cm de radacinisi bn mule detalii din astea mici nu le baga in seama
Pai akm si eu am rabdare sa slabesc....dar nah cand eram si eu mai verde la minte si mai neinformata am zis k sa vezi ce treaba fac eu cu varzasi am facut
Asta e! Nu mai putem da timpul inapoi dar putem invata alte fete de ce sa se fereasca macar.Al meu vede ORICE mic amanunt.In fiecare zi se uita la mine de parca ma vede prima oara.E flatant dar cateodata te enerveaza.Nu sunt eu asa si e el!
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]