Si alex umbla singur de la sfarsitul lui august, la ziua lui umbla bine de tot. Acum invata sa alerge, la un an si o luna
Avem 3 dintisori si mai urmeaza unul, ne rasfatam zi si noapte cu tzitzi si crestem mari. La 1 an avea 77cm si 9,5kg. E un mare smecher iubaret
Gea, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2364 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1847 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]