[riky]

Anterior postat de diana75

buna..la toate slabutzele! sa stiti ca de cand v-am descoperit am renuntat si eu la cuierul-bicicleta din dormitor...statea acolo de vreo jumatate de an...si doar in prima saptamana a fost folosit..in scopul pt care a fost creat!!!..dar de vreo saptamana...in fiecare seara incerc sa fac macar 10 km...bineinteles infasurata in folie si cremuita bine anticelulitic...sper sa dea rezultate..Cert este ca dupa ce ma chinui pe bicicleta..nu prea imi vine sa mai mananc dupa..ca mi-e mila de efortul depus..HYHY..deci un pas inainte...sper sa reusesc sa mai merg si pe la un bazin de inot macar de 2 ori pe sapt...Si la voi inceputul a fost asa greu?? ...ca mie tot imi vine sa renunt..si ma indrept spre frigider...si apoi inapoi..la bicicleta...grea pendularea asta!!! cred ca mi pun pe frigider o lista cu ce am voie ...sa ma trezeasca la relitate..si o poza gen " acum " si una de acum 4 ani...sa vad DIFERENTA!!! Va doresc succes si multa vointa!!

hello diana, si mult succes in lupta cu inamicul nr 1 (kg)... si sa ai spor la pedalat...sa inteleg ca problema ta nu e pedalatul in sine ci faptul ca te atrage frigiderul dupa ...incearca deci dupa sa bei apa muuulta sau ceaiuri, sau amandoua....si o sa-ti treaca foamea instant...sau pofta mai precis ca nu cred ca ti-e foame, ci doar pofta...