View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 10 sep 2012, 11:51:51
Alexutza2012's Avatar
Alexutza2012 Alexutza2012 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 158cm, 69kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Alexutza2012

Citat:
Anterior postat de MagiqueMe Vezi mesajul



Ciao, draguta!!

Ma bucur ca esti back! Ma speriasem ca ai capitulat... Felicitari pentru reusita si tine-o tot asa!!!

Pup!
hello, hello

ne intrecem in kg ? vad ca m-ai luat putin. hai,pe locuri, fiti gata....la cat mai putine kg

o saptamana cat mai faina si...la cat mai multe sute de grame date jos.

pupicei
Alexutza2012, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1607 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1090 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]