[Kittyna]

Am avut ceva vreme sa cuget...asa ca m-am hotarat ca de maine (luni) sa incep dieta Scarsdale. Azi am fost deja la cumparaturi, mi-am intocmit lista si maine de dimineata "intru in paine". Vorba vine pentru ca paine...mai putina.
Nu pare foarte restrictiva si nu cere cine stie ce efort de a gati. In plus, iti spune exact ce sa mananci la fiecare masa a saptamanii (mereu altceva). Mai mult, poti manca pe saturate legumele, fructele si carnea indicate, deci nu o sa fac foamea. Pare foarte bine alcatuita, asa ca o incerc!