Bun gasit.azi a fost zi de cantar si abia am asteptat dimineata.....si da....in ultima saptamana am mai aruncat la gunoi 1,1 kg
.
sunt bucuroasa mai ales ca ultima saptamana m-am tinut asa cum as vrea si de mancare si de miscare.
stateam aseara si ma uitam in frigi si ma gandeam ce sa imi fac pt azi de mancare.si pt ca aveam cateva ciuperci, un dovlecel, o vanata, 2 ardei rosii si o conopida mica mi-am facut niste legume la cuptor, o bunaciune.
asadar meniul meu azi arata astfel:
MD 2 oua omleta si o cana de kefir
G 1 mar golden
P peste la gratar cu legume
C legume la cuptor.
va dorec o zi buna tuturor.