Subiect: Jurnal roxyyc
View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 21 mar 2011, 09:18:03
roxyyc's Avatar
roxyyc roxyyc este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxyyc

Citat:
Anterior postat de Monica17 Vezi mesajul
Buna draga mea Roxy
Am venit cu un ceai pe la tine



Un weekend minunat iti doresc!
Sa stii ca mi-ai adus aminte ca mai exista si ceai in afara de cafea,,, si cum in casa aveam doar ceaiuri ptr Raul, cand am fost la cumparaturi ieri am oprit si la Plafar si mi-am cumparat un ceai verde cu iasomie... iar de azi o sa incep sa beau cat mai mult ceai... ptr ca eu am cam luat-o pe aratura cu cafeaua.... beau f multa cafea... si la 11 noaptea imi fac cafea.... si parca nu e in regula.... asa ca de azi voi bea o cafeluta dim iar restul zilei ceai...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]