Eu, personal, nu cred ca as putea tine (dar nu bag mana in foc, ca parerile is schimbatoare, mai ales in materie de diete) principiile Mihaelei Bilic, dintr-un singur motiv: restrictia de calorii
. Daca imi vezi meniurile mele, mai ales cele din ultimile zile, ma chinui (uneori esuez) sa ajung la 1200 kcal. Dieta mea nu este hipocalorica, insa daca as tine una hipocalorica, tu stii ce pofta de mancare as avea?
Asa.. de dragul interzisului
. Insa uite, chiar aseara imi zicea o fata de aici de pe site care tine principiile Mihaelei Bilic, ca ii place asa tare dieta asta, si chiar ar putea s-o urmeze toata viata! Deci cum am zis, depinde de fiecare. Degeaba ti-am recomanda noi o dieta anume, daca mintea si organismul tau nu ar accepta-o. Asa ca daca tu crezi ca principiile Mihaelei Bilic ti se potrivesc cel mai bine, merita sa incerci! Nu este o dieta deloc rea!!
Cel mai important este sa alegi o dieta care sa nu te distruga pe dinauntru, cum spunea si gabitza. Prima dieta care am tinut-o eu cand aveam vreo 13 ani, m-a lasat cu probleme destul de grave si care ar putea deveni si mai grave daca nu le-as tine sub control. Restul dietelor care le-am facut, nu au fost asa daunatoare ca prima, insa organismul meu deja raspunde foarte greu in fata unui regim. Trebuie sa ma chinui mai mult, insa va merita
!
Vreau sa ne auzim mainneeee
Sa ne spui cum ti-e inceputul!! Noapte buna!!
