Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
de maine gata. am mai incercat de multe ori sa renunt la paine dulciuri sucuri etc..dar dupa 2-3 zile ma plictiseam. Dar, de maine voi incepe si vroiam sa va intreb...eu cu sportul nu avem nici un fel de prietenie. foloseste si mersul pe jos la ceva? am tot auzit, "sa mergi o jumatate de ora, o ora" pe jos in fiecare zi. ?!?
|