[Tina]

Buna, slabutelor!
Au trecut sarbatorile, am gustat din orice dulce posibil, am si mancat in unele zile. Nu cred ca m-am ingrasat de satbatori, nici nu am slabit. Am grasime si se simte, se vede in rochite si cine nu vrea sa le poarte? Acum am decis sa incerc sa tin keto. Meniurile mele sunt cam urate, nu au legume, dar o sa adaug mai multe. Imi vine sa rontai toata ziua pt. ca stau acasa si acum vine sesiunea si o sa fie greu, dar vreau sa pot. Nu ma simt mai linistita, dar imi gestionez starea. Sper sa am un an bun cu reusite, nu doar pe plan intelectual-profesional. Parca nu vezi nimic din ce ai obtinut cand nu ai exact ce iti doresti.
Cu sportul: am decis sa reduc la 50 min, 4x/sapt. Sau chiar 3. Nu ma simt in stare, nu am alte programe noi, nu e nevoie sa pun muschi acum. Arat ca un munte in haine. Poate o sa vina ziua sa pot arata bine. Important e cum mananc, mai ales sa reduc portiile. Vreau sa imi ocup timpul, sa uit, sa citesc, sa ies cand am timp, sa lucrez pt. licenta. In minte e cel mai sigur, in poezie si in stiinta. Doar acolo imi inec amarul.