View Single Post
  #2232 (permalink)  
Vechi 25 nov 2010, 13:16:45
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul
buna aly,

stii dupa ce citesc povestea Fulgutei nici nu-mi mai vine sa scriu de kg mele, etc...
Nu am reusit sa tin ziua de fructe pana la capat...acasa am mancat de toate..dar de dimi, ca mi-a trecut si ciclul aveam iar 71.7kg ...adica cu 600g mai putin decat sapt trecuta....Deci acum am exact cat e scris la ticker
Azi mi-am luat sange si pt celelalte analize( tiroida si hormonale) sper sa iasa bine, imi e cam frica de rezultat
Atata timp cat ai mutat tickerul in jos e bine. Sa ne zici rezultatul analizelor. Cu bicicleta mai faci? Eu tb. s-o duc la reparat ,acum cand m-am invatat cu ea,tot asa patesc.
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
servus fetelor!
sa stiti ca Bia a fost curajoasa la vaccin . I l-a facut , i-a scos acul si ea intreaba "gata mami" . zambea
chiar si doamna asistenta s-a minunat !
a intrebat-o initial daca a muscat-o tantarul si daca a durut-o cand a muscat-o ,ea a raspuns ca da.
dar la vaccin nu a durut-o
Anes , faine bancurile !
Ma bucur ca a trecut cu bine de vaccin.
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
am plecat la scoala ! va pup!
Succes Feli.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]