Buna! Am poposit si eu in jurnalul tau
..... am vazut ca ti dieta keto.De astazi m-am apucat si eu. Pana acum am tinut Dukan si am slabit vreo 7 kg cu ea.In prezent am 55-56 si as vrea sa ajung la 52 macar.
Cum ti s-a parut dieta keto?O mai tii inca?Ai slabit repede/greu cu ea?
Eu ma gandeam ca ar fi suficient sa o tin 1 luna....dar nu stiu daca reusesc sa dau jos 3-4 kg intr-o luna
. Fac si sport...m-am apucat de Hip Hop Abs...pana acum am facut si programul Chealean Extrem.