Continuare ieri, ziua a 4a - seara m-am infipt in cioco si doua batoane de cereale, dar am incercat sa repar stricaciunea cu 1 1/2 h mers pe jos si 35 min sport.
Ziua a 5-a m1 doua felii integrala cu unt, cascaval, ridiche, 1 lgta miere, cafea,
m2 un bol mic hrisca hidratata cu seminte de in si floarea soarelui, m3 mar, drob cu salata, o feliuta sufleu dovlecei, m4 1/2 baton cereale facut in casa, m5 ciorba de legume, cotlet la cuptor.
Nu stiu daca sa mai continui numaratoarea, o sa ma inscriu la concurs si implicit voi tine o alta evidenta.
Weekend placut tuturor!
