View Single Post
  #226 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 10:33:25
huskygirl19's Avatar
huskygirl19 huskygirl19 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 21 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Monti-Incarcatura Glicemica-Hipocaloric
Date: 169cm, 75kg
Mesaje: 1.484
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca slabutelor care tin Dieta cu incarcatura glicemica

Citat:
Anterior postat de sunshine Vezi mesajul
Forever... am deja vreo 2 ani de cand mi s a declansat.
De regula daca mananc un ou fiert pe sapt, sau o data o bucatica de carne prajita, n am probleme, dar daca fac exces intr o zi, asa patesc.
In general eu oricum nu mananc gras ( singurele grasimi sunt cele din branza de la tara, si dulciurile mama lor, de ele tre sa ma feresc ca sunt printre cele mai pacatoase- toate au margarina, oua..)
Alea facute in casa-s mai putintel periculoase
huskygirl19, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
huskygirl19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1744 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1227 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat