Pai daca am cu cine sa ma iau mi-ar fi si mie mai usor.
Nu vreau greutate de manchin ca ar trebui sa ajung la 53-55 kg si nici sotul nu ma lasa sub 62-63kg. Asa am patit eu acum vreo 2-3 ani....ca lui nu-i plac osoasele.
si mie imi convine de minune.
Luasem vreo 10 kg dupa nunta (in mai putin de un an chiar si m-am speriat tare) ca eram si in curatenie si mancam seara dupa care am mai dat jos vreo 7kg si acum ma chinui sa scad sub 70kg si e greu tareeeee.
Hai spiridusule sa facem tot posibilul sa reusim. Dar cu ce zi incepem? tu zici de fructe dar si eu azi am mancat dpua felii de paine cu branza topita si in rest fructe.