Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #2280 (permalink)  
Vechi 16 nov 2009, 08:30:08
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adella

Neata Adellutza!

Frumos ai spus ca voi nu mai aveti nevoie de luna de miere ca sunteti tot intr-o luna de miere mereu...asa suntem si noi doi: fiecare sfarsit de saptamana impreuna e o luna de miere, sau fiecare dimineata cand ne trezim si bem cafeaua impreuna e o mica luna de miere

Saptamana frumoasa
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]