View Single Post
  #2283 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 22:48:17
anna26's Avatar
anna26 anna26 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Tel-aviv, Israel
Vârsta: 39
Dieta: rina
Date: 166cm, 61.9kg
Mesaje: 171
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 50 ori in 41 mesaje
Implicit Re: Dieta South Beach faza I (etajul 3)

Ramo si cum stai cu cantarul?

Eu cred ca poti sa te ti tare si sa nu mananci dulce...gustul reusitei e Mai dulce decat price tort cu visine...10 zile ,Mai mult de jumatate SBI, Bravooo! Nu renunta!
Mergi Mai departe si cand esti la petrecere scuza-te cand vine tortul si pleaca in alta camera, mananca ciocolata 85% si iti trece pofta de tort....tu slab a esti Mai frumoasa decat tortul ala si in plus tribuie sa ai vointa! Pofta o punem in cui!

Stiu,teoria e una, practica e Mai grea
anna26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2020 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1503 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat